適合癌症康復者食用，仲可以改善睡眠質素嘅產品
係hemohim
hemohim 係艾多美嘅王牌產品，上YouTube可以搜尋到好多相關資料
1 係抗輻射
日常生活所有手機電腦，好多電子產品，甚至乎而家講中國核電廠各樣
5G機站
都會有輻射，只要上Google大神度搜尋下就會見到
2調節免疫力
提升或者平衡
3幫助造血，調理身體
仲有另外15特別大功效
唔係亂講，基本上冇乜健康產品，喺美國醫學圖書館，有文獻去印證
❤️艾多美❤️🌟HEMOHIM +🌟高濃度魚油軟膠囊 +🌟銀杏納豆片 +🌟螺旋藻
💁🏻♀️三高(血壓高、血糖高及血脂高)福音💪 ❤️艾多美❤️ 🌟HEMOHIM + 🌟高濃度魚油軟膠囊 + 🌟銀杏納豆片 + 🌟螺旋藻 #韓國艾多美 #Hemohim #全韓國連續六年保健品銷量冠軍 #高濃度魚油 #銀杏納豆 #血壓高 #糖尿病 #心臟病 #血脂高 #血糖高 #血管阻塞 *預防三高，建議維持「少糖、少油、少鹽和多纖維」的飲食原則。 （少吃醃製及油炸肥膩食物) （不吃內臟類食物：例如：鵝肝雞肝雞子豬潤豬腸豬腰豬等⋯） 還要小心高鈉及高熱量的食物，改善飲食習慣，適量的運動。 每天有營養豐富的早餐（提供碳水化合物），肉類、雞蛋、牛奶等動物性食品（提供蛋白質、礦物質），以及新鮮蔬果（提供維生素和膳食纖維） 健康的午餐可以以五穀為主，搭配大量蔬菜、適量水果和肉、蛋、魚類食物。 晚餐的原則是清淡、少鹽，儘量減少油脂的攝取。 水果糖份也很高的，應在午餐食或晚餐前食。 多飲水建議： *每天2000ml-3000ml水 （一定慢飲啊） 每天起床250ml水 起床半小時至一小時 250ml水/早餐前或早餐後 午餐前250ml水/餐後250ml水 下午外出500ml +500ml水（下午及黃昏最需要吸收水份） 晚飯前250ml水 餐後250ml水 洗澡後250ml水 睡前一小時之前250ml水
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